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每周锻炼1小时防治乳腺癌
文章来源：
阳光妇科医院
发布时间：2007-12-05 10:58 [
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乳腺癌
患者如果每星期花
1
小时进行体育锻炼，将会大大增强她们与疾病抗争的能力。
波士顿伯林汉姆妇产医院对
3000
名
乳腺癌患者长达
18
年的跟踪研究发现，每周散步
3
到
5
小时的病人比每周运动不到
1
小时的病人死亡率低
50
％。
研究负责人艾玛仕说，体育锻炼能有效防治包括
乳腺癌在内的各种疾病，因为这样能减少雌性激素的分泌，这种激素是生成乳腺瘤的最主要因素。
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