夏季经期保养不容忽视
核心提示：
青少年经期需特别重视个人卫生。除早晚洗涤外，选择吸收速度快、回渗少、透气性好的卫生巾至关重要，尤其在夏季 初潮是青春期开始的标志。很多女性在经期感到阴部瘙痒、灼痛。原因：经血破坏了阴道原有的酸性环境；选用不恰当的卫生用品。因此，青少年经期需特别重视个人卫生。除早晚洗涤外，选择吸收速度快、回渗少、透气性好的卫生巾至关重要，尤其在夏季。
经期保健应注意：
1选择吸收速度快、锁水性好、透气性强的卫生巾。
2.保暖、避免冷刺激。
3.劳逸适度，保证充足休息。
4.不吃刺激性食物，多喝开水。
5.保持心情愉快。
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