点燃激情的简单方式

       ◆酿造一壶“爱之茶”—银杏叶中含有能够加速血液循环的物质，在临睡前一小时与他共饮一壶银杏茶，不但能调节气氛，放松身心，还能为你的燃情时刻添上“一把火”。

　　◆品味浓情巧克力—如果你并非“巧克力瘾君子”，在你“预谋”激情夜的时候一定不要忘记它。不经常吃巧克力的人是无法抵抗巧克力带来的“激情”功效的，它能激发人体内的能量与兴奋感，让你体会到更强烈的快感。

　　◆浅尝番茄酱—在晚餐中加一些番茄酱，其中的酸性物质能令你心跳加快，同时唤醒你沉睡的欲望。长期食用番茄还能够令你的肌肤顺滑而富有弹性，这对于你的伴侣来说是最好的“诱饵”。

　　◆嗑几颗南瓜子—南瓜子中的酪氨酸能够稳定你杂乱的心绪，让你更加投入地融入柔情氛围。南瓜子可以生食，也可以加入植物油和盐翻炒15分钟。南瓜子富含蛋白质，能为你在“战斗”前补充体力。

　　◆爱上薰香的味道—许多香精油都有凝神静气的功效，让你更能集中精神投入到爱的氛围中，感受到来自对方的温情。

　　怎样才能使我们的注意力从锅碗瓢盆转移到爱人身上呢？别等到晚上10点才开始考虑如何经营今天的夜晚，和爱人共同度过的温馨时刻值得你花上一整天的时间计划准备。其实最有效、最简单的方法就是脑子里时时记挂着这个念头，这样脑神经会指导你的身体为那个时刻做好准备。