痛经这个话题从来没有在女性身边离开，痛经对女性的折磨常常让人难以忍受，普通的痛经忍受一下就能过去，但是有些女性的痛经情况甚至严重到昏厥的状态。痛经的到来让女性朋友工作，生活都有非常多的不便，影响情绪，因此女性每当痛经的时候总会反复问一个问题：痛经怎么办呢？

痛经诊断：
　　1、中医痛经辨证分五种证型：气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热瘀阻、气血虚弱、肝肾亏损。
　　2、西医痛经诊断分"原发性”和"继发性”：
　　（1）原发性痛经，指经妇科检查，生殖器官无明显器质性病变者，多发生于月经初潮后2-3年青春期少女或已生育的年轻妇女。
　　（2）继发性痛经，生殖器官有明显的器质性病变者，经妇科检查、B型超声显像、腹腔镜等技术检查有盆腔炎、子宫肿瘤、子宫内膜异位病变致痛经。

痛经有时是病
　　痛经分原发性痛经与继发性痛经两类。原发性痛经最常见于25岁以下未婚未产的女性，一般在初潮后6-12个月发生，大多到育龄、婚后会缓解，甚至症状消失。是不需要治疗的正常生理现象。
　　而继发性痛经有明确的病因，常见于育龄妇女，特别是30岁后的已婚妇女，其生殖器官发生了器质性疾病，妇科检查可发现子宫增大、活动受限、有压痛；附件增粗或片状增厚、有压痛。须到正规医院检查，通过对症治疗，直至原发病痊愈，才能消除痛经症状。

你是否有以下体验？
    1、下腹疼痛，伴有腰酸或下腹坠胀；
    2、恶心、头晕、乏力；
    3、呕吐或腹泻、面色苍白、出冷汗；
    4、无法坚持正常的学习、工作和生活。
    ……有了以上这些症状，你就要当心了，痛经要及时检查。

痛经要及时检查
　　为免受痛经之苦，女性朋友平时应加强体育锻炼、增强体质、生活要有规律、注意劳逸结合，加上适当的营养和充足的睡眠，使自己有一个不易得病的强健体魄。在行经期间，除注意经期卫生之外，还应避免剧烈的运动和过度劳累，不要再过分寒冷、潮湿的地方工作，禁止洗冷水澡，不是生冷辛辣食物，要保持乐观，性情开朗，不要有过重的思想负担。这样，就有可能预防痛经的发生。

因为痛经有时是正常的生理现象，所以女性朋友出现症状也不必太过担心。对付痛经，最佳手段便是定期参加妇科检查，从根源上杜绝妇科疾病的发生，如果经期异常疼痛，或者出现其他异常症状，应及时到医院检查确诊，以免延误治疗。

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